Ваш город:
870
5994

Сложности удаленной работы.

31 января 2024
Сложности удаленной работы.

Все больше и больше людей выбирают работу на удаленном доступе. И выглядит "удаленка" очень заманчиво - не нужно тратить время на дорогу, можно экономить на офисной одежде, можно самому планировать рабочий график, работать из любой точки мира и т.д.

На деле, работа из дома имеет свои сложности, которые требуют внимания и усилий на их преодоление. Перечислю самые распространенные задачи, которые отмечают почти все "удаленщики".

1.Режим дня. Один из самых распространенных мифов, с которым сталкиваются многие, кто выбирает удаленный стиль работы. Кажется, что можно в любое время просыпаться и ложиться, главное выполнить работу в срок. На деле оказывается, что отсутствие режима дня не самым лучшим образом сказывается на самочувствии, настроении, и в итоге работоспособность снижается. Большинство тех, кто работает удаленно, приходит к выходу, что очень важно примерно в одно и то же время вставать и ложиться.

Также удобно, когда твой график совпадает с режимом тех людей, с которыми ты работаешь, чтобы была возможность обсудить рабочие задачи, внести коррективы оперативно.

2. Рабочее место. Важно выделить рабочее место, чтобы было комфортно работать. Кроме того, рабочее место поможет разделять рабочее и свободное время. Ваши домашние также будут понимать, что вы сейчас работаете и вас лучше не отвлекать.

3. Одежда. Здесь лучше подходить индивидуально, кому-то помогает включиться в работу офисная одежда, а кому-то нужен набор футболок. Ориентируйтесь на свои ощущения, как вам удобнее, так и поступайте.

4. Прокастинация (стойкое желание откладывать дела на потом) - это ещё одна сложность, с которой сталкиваются многие "удаленщики". Бывает сложно начать работу и очень легко отвлечься на нерабочие моменты. Если включиться в работу помогают личные рабочие ритуалы, такие как - работая одежда, чашка кофе, удобное рабочее место, что делать с отвлекающими моментами?
Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь - уберите со стола всё лишнее, чтобы не отвлекаться. Если у вас компьютер один, то уберите личные папки с рабочего стола, чтобы не было соблазна. Также многие удаляют с компьютера игры и соцсети, оставляют их на телефоне и планшете.
Кто-то с этим справляется легко, а кому-то понадобится больше времени и усилий, чтобы работать эффективнее.

5. Переработки - это другая сложность, с которой тоже можно столкнуться. Думаю, что каждый из нас сталкивался с состоянием, когда какая-то сложная задача начала решаться почти сама собой и бывает очень трудно остановиться и выйти из состояния "потока". В этом состоянии время пролетает незаметно, и очень легко выйти из рабочего графика. Здесь нет рецепта, как поступить, кто-то доделывает задачу и потом снова отстраивает рабочий ритм. А кому-то важнее сохранить режим дня и доделать работу в другое время.

Конечно, это не все моменты, которые возникают в удаленном ритме. Как и у монеты, у каждого явления есть две стороны. Часто мы видим одну сторону, но не очень представляем другую. Но я верю в высказывание - "предупрежден, значит вооружен". И очень надеюсь, что это статья поможет подготовиться тем, кто ещё только решается на удалённую работу.


Лихачева Марина.


Количество просмотров: 17213

Вас могут заинтересовать статьи

Первая неделя после праздников: советы по адаптации и восстановлению
Первая рабочая неделя после затяжных праздничных дней часто становится настоящим испытанием. Тело еще отдыхает, голова полна воспоминаний о веселье,  организм постепенно привыкает к новому ритму дня. Но есть несколько простых рекомендаций, которые помогут вам быстрее адаптироваться и вернуться...
Читать далее >
Как не заболеть в период простуд.
Офис - это благоприятные условия для распространения вирусных инфекций.  Скопление людей, сухой воздух, пользование общими предметами - все это способствует быстрому распространению болезнетворных вирусов. Напомню самые простые, но эффективные способы снизить заболеваемость в этот...
Читать далее >
Кто хочет работать — тот ищет места, кто не хочет — причины.
2011 год. Это высказывание в полной мере отражает всю суть такого нелёгкого процесса как поиск работы. В большинстве случаев неудачи в поиске вызваны тем, что люди просто не умеют искать. Наш ресурс призван помочь Вам в поиске работы, в лёгкой и удобной форме...
Читать далее >
Февральская ярмарка.
Универсальная «Февральская ярмарка» представит большой ассортимент продуктов питания, множество хозяйственных принадлежностей для кухни и дома, многообразие выбора одежды по демократичным ценам с 15 по 17 февраля в ДК Родина. Основные разделы. Продовольственные товары:...
Читать далее >

Возврат к списку


Преимущества работы с нами

Работодателям и соискателям
Бесплатные сервисы
  • Размещение и просмотр резюме
  • Подписка на вакансии
Уникальный мультиплатформенный сервис по размещению вакансий и резюме:

Ваша вакансия одновременно может быть размещена:

  • В печатном издании – газете «Рабочие места»;
  • На популярном работном сайте вакансий
    и резюме www.gazeta-rm.ru
  • На площадках интернет агрегаторов: Adzuna, Careerjet, Jobsora и др.
  • В социальных сетях
Соискателям
Исчерпывающий банк вакансий
  • Прямые работодатели г. Киров и Кировской области
  • Вакансии регионов России
  • Вахта
  • Вакансии от Государственного Центра занятости
  • Вакансии от кадровых агентств
Проверенные работодатели
  • Проверка всех вакансий и резюме перед публикацией

Отзывы о нас

ОАО "Булочно-кондитерский комбинат"
В настоящее время Вы - оптимальная компания по поиску рабочих и специалистов.
Хочу пожелать дальше развивать сайт с вакансиями.
Татьяна менеджер  - суперменеджер уже много лет. Корпоративные дед Мороз, Снегурочка и креативные НГ подарки - это нечто!
Скочилова Татьяна Владимировна, помощник генерального директора по кадрам.
03.07.2019 г.
ЗАО "Экосервис"
ЗАО "Экосервис"
19.12.2024 г.
Кировский "ОРТПЦ"
Добрый день! С газетой «Рабочие места» наше предприятие работает много лет и надеемся на дальнейшее взаимовыгодное сотрудничество. Менеджеры там внимательные и компетентные, относящиеся с душой к свои обязанностям. Всегда предлагают варианты как лучше разместить объявления, в каком формате, на какой странице. Все объявления бесплатно дублируют на сайте, это тоже не маловажно.

Желаю газете успеха и процветания!

Отзыв о компании "Рабочие места"
С уважением и наилучшими пожеланиями, ведущий специалист по кадрам «Кировского ОРТПЦ» Дегтерева Г.Н.
23.03.2021 г.
ООО «Биг Фуд»
В целом отклики есть, особенно по рабочим вакансиям. Цены на размещения приемлимые. Не самые низкие, но и не самые высокие. Тем более объявления «работают». В дальнейшем мы планируем продолжить сотрудничество с изданием, и будем рекомендовать его другим компаниям.
Лазарев Сергей, специалист по подбору персонала
16.11.2015 г.
Ретро FM
С газетой сотрудничаем на постоянной основе. И за все время сотрудничества мы довольны оперативностью и качеством работы сотрудников.
Ольга Барышникова, руководитель отдела рекламы
30.03.2015 г.
Смотреть все
Новости
Наши публикации
13.07.2026 Социальный фонд и судебные приставы упростили взыскание алиментов
СФР и судебные приставы изменили порядок удержания а...
06.07.2026 С 1 июля вступили в силу изменения в системе персонифицированного учета
С 1 июля вступили в силу изменения в системе персониф...
все новости
15.07.2026 Мягкая посадка: как вернуться в рабочий ритм без стресса.
Возвращение из отпуска часто напоминает столкновени...
08.07.2026 Отпуск: как фрилансеру уйти на отдых без потери дохода и нервов
Для штатного сотрудника отпуск — это долгожданная д...
все публикации

Опрос

Что придает Вам уверенности на рынке труда?

все опросы
Динамовский проезд, д. 4
Киров
610020
8 (8332) 21-50-50 8 (8332) 35-54-60 8 (8332) 35-54-65 8 (8332) 71-17-23 8 (8332) 21-72-32 8 (8332) 21-97-31 8 (8332) 35-54-65 215050@gazeta-rm.ru
20 лет на рынке:
1 690+
номеров газеты вышло в свет
1 000+
посетителей на сайте еженедельно
2 598 960+
всего вакансий
44 266+
проверенных работодателей
12 000+
печатных экземпляров в месяц
2 000+
актуальных вакансий еженедельно
9 000+
зарегистрированных подписчиков на сайте
100 000
посетителей на сайте в месяц